Иногда нам кажется, что нам для счастья нужно много трудиться и иметь хорошую квартиру или машину. Необходима еще и любовь близких, здоровье и удача. Если всего этого нет, мы напрягаемся и находимся на грани срыва. А ведь порой счастье позвать просто
В такие моменты стоит вспомнить буддийских монахов – идут себе радостно босиком, из ценных вещей имеют только четки, питаются тем, что люди подают. Но им известна тайна – как жить в согласии с собой и быть счастливым простыми способами. Если снять тесную обувь – то это самый простой способ сразу стать счастливым. Когда человек встает босиком на природные материалы – у него вырастают крылья. Это показатель того, что статическое электричество ушло в землю. Чем больше на человеке синтетических вещей, тем ярче молнии он будет метать. Нам всем необходимо заземляться для хорошего здоровья.
Все мы знаем, что полезно ходить босиком по росе. Но это развлечение для деревенских и закаленных. Ортопеды утверждают, что полезнее всего ходить по гальке или любой другой неровной поверхности. Многие уже завели у себя дома ящички с круглыми камешками, разминают ступни в них и радуются жизни. Чтобы почувствовать удовольствие, нужно расслабиться. Это не так просто – нас тяготят заботы и тревоги. Самый простой способ снять зажимы мышц – начать танцевать. Для больного позвоночника нужно фламенко, при депрессии – вальс, а сексуальные проблемы снимет танец живота.
Если не хватает времени на занятия танцами, можно расслабиться и дома. Самое простое упражнение, не требующее подготовки – походка пьяного человека. Выпившего человека ноги не держат, он весь расслаблен. Остается только вспомнить это состояние и размять свое тело после тяжелого дня.
На общее благополучие людей влияют и хоровое пение, прослушивание приятной музыки, рисование или любое творческое увлечение. Но самый быстрый способ стать счастливым – это начать делать радостные вещи близким. Их глаза сразу зажгутся восторгом, пойдет положительная энергия и отразится на дарующем. Помогут в этом недорогие сюрпризы.
Мелкие подарки можно дарить со смыслом, сопровождая пояснительными записочками, лучше всего в стихах. Семейной паре можно подарить красную свечу, чтобы не угасал огонь любви. Тем, кто никак не решится сойтись вместе преподнести булавки или скрепки. Эти предметы созданы скреплять разные вещи, они помогут виртуально соединить сердца любящих людей. Нерешительному стоит подарить авторучку для свободного выражения своих мыслей. Она поможет сообщить другим, что лежит на душе у молчуна. Хороший подарок для любопытных – консервный нож, чтобы раскрывать тайны жизни. Творческим натурам подойдет в дар пластилин. Они смогут вылепить все свои мечты по своему усмотрению.
Умные люди утверждают, что счастье – это правильное настроение. Играйте, изумляйтесь, и пусть каждый день будет наполнен счастливым восторгом!
Автор: Асем Х
Collection: Grit & Grace
Hair: Karen Thomson and KAM Hair and Body Spa Creative Team
Photography: Jack Eames
Makeup: Megumi Matsuno
Stylist: Claire Frith