Динамичный мир, плотный график и постоянный стресс, уже становятся постоянными спутниками жизни взрослого человека. А из этого выходит недосыпание, переутомление и обезвоживание. Проблемы со здоровьем, которые влияют на ваше внутреннее и внешнее состояние.

            Что же из этого выходит? Одним из «результатов» становиться появление черных кругов и мешков под глазами. Первый, и самый быстро действенный способ: приложить к мешкам под глазами кубики льда из настоя мяты. Необходимо измельчить листья мяты, сделать из них отвар и заморозить его в кубики. Однако, следует быть осторожным и не держать ледяные кубики долго, так есть риск повредить сосуды. Проводить такую процедуру не более пяти минут, и для меньшего риска прикладывать кубики через ткань. 

Есть еще один вариант с ванночками для глаз. Необходимо ненадолго приложить к глазам два охлажденных пакетика с черным чаем.

Чтобы предупредить появление глаз панды, нужно нанести тонкий слой масла на область под глазами перед сном, а на утро — смыть это прохладной водой. Эту процедуру можно повторять ежедневно, однако есть и противопоказания — аллергия на орехи.

Легкий массаж лица или воротниковой зоны, или лицевая гимнастика поможет разогнать кровь и насытить ее кислородом.

Автор: Салтанат Жакенова

Фото: архивы пресс-служб