Летний отпуск: советы и меры предосторожности

Каким бы ни был ваш летний отпуск, его смысл всегда остается одним – хорошенько отдохнуть и сблизиться с семьей. Даже пред отпускная суматоха, которая наступает в семье, бывает в таких случаях приятна! Но чтобы наслаждаться беззаботным отдыхом и общением с родными, вам все равно придется соблюдать некоторые меры предосторожности. Воспользуйтесь нашими советами перед тем, как уехать в путешествие.

Летний отпуск: советы и меры предосторожности: Ваш дом Всегда сообщайте соседям время вашего отсутствия, они будут бдительны и позвонят в полицию, если заметят что-то подозрительное. Особенно хорошо, если вы дружите с соседями. Если есть такая возможность, установите сигнализацию, пусть даже самую простую. Ознакомьтесь со страной Конечно, если вы едете по путевке или через турагентство, то никаких вопросов нет. Но даже и в таком случае не мешало бы почитать путеводитель и изучить местность! Если вы поехали спонтанно или «дикарями», постарайтесь все-таки забронировать гостиницу заранее или же договориться о жилье в частном секторе. Даже в самых дешевых гостиницах номеров может не хватить. Если все уже готово, почитайте в Интернете отзывы о гостинице, пока не поздно отменить бронь. И еще: если вы едете на машине, пройдите ТО. Закупите карты с подробными указаниями о заправках, кафе, дорожных отелях и станциях техобслуживания. Основные лекарственные средства Походная аптечка – очень важная часть подготовки к путешествию. Кроме банальных пластырей и бинтов не забудьте лекарства от температуры, простуды, отравления – в общем, все то, за чем не побежишь в аптеку сразу. Особенно тщательно соберите лекарства, которые вы и ваша семья пьете регулярно. Если у кого-то есть хронические заболевания, запаситесь телефонами врачей, которые смогут помочь вам в тех краях. А лучше оформите медицинскую страховку. Советы для здоровья Не пейте воду из общественных мест. Всегда пейте безопасную воду. Не покупайте нарезанные фрукты. Во-первых, они могут быть подпорченными, а во-вторых, в них могли попасть опасные бактерии и инфекции. Целые фрукты мойте только чистой, безопасной водой. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания во время летнего путешествия. Кокосовая вода является здоровым и безопасным вариантом. Не переедайте, избегайте большого количества алкоголя. Ведь смысл отпуска состоит в том, чтобы наслаждаться, а не оставаться прикованным к постели в незнакомой местности. Одежда и аксессуары Покупайте одежду из хлопка и прочих натуральных материалов, особенно если едете в жаркие и душные страны. Избегайте синтетики. Перейдите на удобную обувь. Не забудьте взять кроссовки и головные уборы на всякий случай. Не напрягайтесь с повседневной одеждой – вы наконец-то едете отдыхать, так позвольте себе расслабиться! И лучше не берите с собой драгоценности и дорогие украшения, они доставят больше проблем. Для себя Оставьте дома все лишние документы, вроде дополнительных кредиток, водительских удостоверений, пропусков на работу. Кто знает? На отпуске легко расслабиться и все потерять. Возьмите только все самое необходимое. Постарайтесь больше времени уделить себе и приятному общению с близкими. Оставьте все обиды позади, будьте собой! Не мучайте себя воспоминаниями, сожалениями о неудавшемся. Больше гуляйте, занимайтесь спортом, играйте в простые игры. Забудьте о телевизоре и телефоне, не сидите в Интернете. Не забывайте о поговорке: что посеешь, то и пожнешь. «Сейте» только положительные эмоции, не злитесь и не ворчите попусту, не забывайте оставлять чаевые. И все у вас будет хорошо! Попробуйте сыграть с семьей в командные спортивные игры: футбол, волейбол, бадминтон. Это еще больше сблизит вашу семью, не зря же говорят: «семья, которая играет вместе, остается тоже вместе».