В преддверии главного музыкального фестиваля весны – Coachella, на котором любимая всеми Бейонсе выступает в качестве хедлайнера, Vintage рассказывает о секретах красоты звезды мирового масштаба.

Бейонсе – невероятно талантлива, успешна и привлекательна. В свои 36 лет, она выглядит просто потрясающе как с макияжем, так и без него. Ровная кожа, здоровый тон лица, ухоженные волосы, стройное тело даются ей благодаря здоровому образу жизни и некоторым бьюти-секретам. Перед концертами певица часто держит диету, а в ряды веганов певица вступила в 2013 году, немного позже совместно с тренером Марко Боргесом она запустила сайт здорового питания. Марко также является автором специального курса упражнений для певицы. Бейонсе прорабатывает несколько групп мышц и тренирует все тело в комплексе. Каждое утро артистки начинается с бега. Во время самих занятий Бейонсе делает сто повторений каждого упражнения, что требует немало усилий и выдержки. Помимо нагрузки в зале, певица очень много танцует. Перед выступлениями и мировыми турне она проводит по 9 часов на сцене, репетируя танцы. А для того чтобы продержаться на сцене несколько часов нужны эти самые тренировки и правильное питание. Выходит такой вот замкнутый круг, но очень полезный и продуктивный. Если вы хоть раз видели выступление Бейонсе, если не в живую, так на youtube, то наверняка знаете, насколько динамичные и сумасшедшие перфомансы она создает. Безумные танцы, шикарное пение и невероятное шоу каждый раз. Певица излучает неповторимую энергию на сцене. А ведь чтобы делиться, нужно быть наполненной ею. Но даже несмотря на все это, состояние ее фигуры порой удивляет, не каждой, даже звездной, матери троих детей удается выглядеть таким образом. Певица также уделяет много времени по уходу за кожей и волосами. И этого нельзя не заметить. Именно Бейонсе можно часто увидеть без макияжа, и при этом она выглядит прекрасно. Она часто стрижется и старается реже пользоваться фенами и выпрямителями. Маски и всевозможные масла для волос – обязательные продукты в шкафчике. После выступлений волосы восстанавливаются благодаря теплым обертыванием. Несмотря на очень яркий макияж на сцене и на красной ковровой дорожке, Бейонсе практически не краситься в повседневной жизни. По словам ее личного косметолога и визажиста Сир Джона Барнетта увлажнение лица и всего тела – важный ритуал. Кожа будет сиять, плюс на увлажненную кожу легче наносить макияж. Чтобы вы сияли, но не блестели, используйте крема на водной основе. Артистка не пользуется тональным кремом, а лишь расставляет акценты на губах и глазах. И придерживается правила – смыть мейк-ап перед сном, чем частенько грешат многие девушки. Также звезда всегда отдает предпочтению всем хитростям простому здоровому сну. Она считает, что это основа всего, ведь так и есть. Даже если вы будете сидеть на диетах и правильном питании, при этом занимаясь по два часа в зале, то вы не скинете ненавистные килограммы без здорового качественного сна. Лучше всего ложится в 10 или хотя бы к 12 ночи и спать 8 часов регулярно. Тогда вы и заметите, как ваша кожа начнет сиять, круги под глазами исчезнут, а лишний вес все-таки начнет уходить. Бейонсе прошла очень яркий, тяжелый и успешней карьерный путь, который сейчас находится в рассвете. И можно быть уверенными, что прекрасная певица и дальше будет расти в творческом плане, поражая всю аудиторию своей красотой. Фото: Архивы пресс-служб Vintage