Гармония природы, баланс физического здоровья и психического благополучия, влияние стихий на душевное состояние – в Древней Индии холистический подход к жизни всегда был естественным. И сегодня курорт Ananda in the Himalayas применяет эти традиционные практики, чтобы сделать своих гостей счастливыми.

«Ananda in the Himalayas – это больше, чем лучший spa-курорт в мире. Это философия, стиль жизни и традиция», – говорят создатели этого уникального комплекса. И им вторят тысячи путешественников из разных уголков земли, которые прибыли сюда, чтобы восстановить свое здоровье, а уехали не просто исцеленными, а воодушевленными и обновленными.

Какие чудеса творятся на этом знаменитом велнес-курорте, удостоенном множества наград? Основатель и управляющий директор Ашок Ханна рассказывает: «Моей идеей было объединить древние лечебные средства, практики, мудрость индийской культуры с лучшими международными техниками – чтобы предложить гостям цельную программу. Само место тоже послужило источником вдохновения для воплощения в жизнь оздоровительного проекта, который я представлял».

ДВОРЦЫ И ЛЮДИ

Месторасположение Ananda – в Индии в предгорье Гималаев, там, где зародилась аюрведическая наука, – и правда волшебное и необычайно живописное. Еще в 1895 году здесь, в небольшом городке Нарендра Нагар, махараджа региона решил построить новую столицу и великолепный дворец, венчающий могущественные Гималаи и словно бы наблюдающий с высоты 1066 метров за долиной Дон.

Чуть позже, в начале 1900-х годов, в Нарендра Нагар часто отдыхал британский вице-король, для него рядом с оригинальным дворцом построили дворец наместника. Оба дворца на своем веку повидали множество выдающихся гостей, среди которых премьер-министры Индии Лал Бахадур Шастри и Индира Ганди, а также духовные лидеры Шри Анандамайи Ма и Свами Шивананда.

ГОРЫ И ДОЛИНЫ

Сегодня гости отеля, открытого в 2000 году на территории дворца махараджи, ставшего символом величия ушедшей эпохи, бережно прикасаются к истории и сами становятся ее частью.

Попасть в Ananda in the Himalayas вы можете на самолете – внутренними авиалиниями из Дели до города Дехрадун, штат Уттаракханд (около 45 мин.), с последующим трансфером на машине (40 мин.). И как только окажетесь на территории отеля площадью более 40 гектаров, с пышными садами и изысканной архитектурой, гармонично вписанной в природный ландшафт, вы сразу влюбитесь в это место – ведь оно по-прежнему восхитительно прекрасно.

С высоты птичьего полета вашему взору откроются завораживающие виды на предгорье Гималаев, долину Ганга и город Ришикеш – мировую столицу йоги. Между прочим, именно в этом священном городе легендарные The Beatles написали большую часть своего White Album. Воодушевленные увиденным, заселяйтесь в один из 70 элегантных номеров с балконом, откуда открывается панорамный вид на долину или дворец. Вы можете выбрать также роскошный Suite с собственным садом, исторический Viceregal Suite с частной террасой либо одну из трех роскошных вилл с одной или двумя спальнями и бассейном посреди салевых лесов – с высочайшим уровнем приватности.

АРХИТЕКТУРА И ДИЗАЙН

Все объекты Ananda, включая номерной фонд, были обновлены к 2022 году в ходе масштабной трехлетней реновации. Новый дизайн номеров, сьютов и вилл гармонично переплетает аутентичное гималайское искусство, современные тенденции, яркие и теплые цвета – словно отражение естественных красок природы. Благодаря этому идеальному синтезу гости ощущают здесь атмосферу покоя и безмятежности, прячась от забот и настраиваясь на волну умиротворения. «Создавая диалог между зданием и ландшафтом, – подчеркивает основатель и управляющий директор Ашок Ханна, – мы стремимся вдохновить людей выйти за пределы привычного круга мысли и обратиться к глубинам собственного «я».

Красота ландшафтов, архитектуры и интерьеров отеля – лишь первая ступень на вашем пути к счастливому обретению баланса и трансформации. Дальше начнутся настоящие чудеса. Блистательный ансамбль из традиционных аюрведических практик, йоги, органической кухни и лучших международных методик позволит струнам вашей души и организма зазвучать в идеальном консонансе.

ИСЦЕЛЕНИЕ И ДУХОВНОСТЬ

Все оздоровительные программы Ananda построены в пропорциях «золотого сечения» на пяти основных элементах: аюрведа и холистическое оздоровление, здоровая кухня, йога и медитация, эмоциональное исцеление и духовное сознание. При этом учитываются индивидуальные потребности и пожелания гостей. Звездная команда волшебников – аюрведические доктора, диетологи, мастера йоги, шеф-повара – разработали поистине уникальные программы для вашего исцеления.

Обновленный spa-центр расположен на площади около 2400 кв. м и включает в себя все, чтобы вы достигли наилучших результатов в умиротворяющей обстановке: 24 процедурных кабинета, ультрасовременный фитнес-центр и физиотерапевтическая зона с передовым оборудованием, открытый подогреваемый бассейн, зона гидротерапии, а также инфракрасная сауна, способствующая расслаблению и детоксикации.

Прежде чем выбрать оздоровительную программу, вы получите персональную консультацию и рекомендации специалистов – и затем окунетесь в океан наслаждений и целительных практик.

ОМОЛОЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Особой популярностью в Ananda in the Himalayas пользуются такие известные на весь мир программы, как «Омоложение по аюрведе», «Детокс», «Йога детокс», «Медитация Дхьяна», «Контроль веса», «Управление стрессом». Среди новых программ – «Терапия хронической боли», которая избавит вас от болей с помощью физиотерапии, аюрведы и йоги, и «Восстановление баланса», основанная на традиционной китайской медицине и направленная на устранение гормонального дисбаланса, в том числе при менопаузе.

Но особенно хочется отметить новую программу улучшения сна, которая, мы уверены, улучшит и в целом качество вашей жизни. Ведь в современном мире проблемы со сном есть почти у всех, виной тому неправильный распорядок дня, увлеченность гаджетами, отсутствие физической активности, переедание и чрезмерное употребление алкоголя. Постоянное недосыпание может привести к воспалениям, сердечно-сосудистым заболеваниям, гипертонии, ожирению, депрессии и тревожности.

СОН И БОДРОСТЬ

Новая программа улучшения сна подразумевает комплексный индивидуальный подход и включает: рекомендации по питанию, аюрведические процедуры для гармонизации тела и разума, процедуры восточной медицины, в т.ч. йогу, медитацию и дыхательную гимнастику, а также мантры для позитивных вибраций, травяные чаи и добавки для баланса Ваты и Питты. Такой холистический, т.е. целостный подход приводит к эффективному и долговременному результату: улучшение качества сна, повышение энергичности и бодрости, снижение уровня стресса и тревожности, решение проблем с памятью и усталостью.

Гости, которые испытывают проблемы с гормональным балансом, выбирают новую программу Rebalance, рассчитанную минимум на семь ночей, особенно полезную при менопаузе у женщин и при изменении уровня тестостерона и других гормонов у мужчин. Комбо-меню из акупунктуры, каппинга и моксибустиона стимулирует центральную нервную систему, высвобождает обезболивающие химические вещества и избавляет от тревожности и нервозности.

ТРАДИЦИИ И БАЛАНС

На протяжении многих веков аюрведические методики и традиционные техники восточной медицины, на которых базируется философия Ananda, доказывали свою эффективность. Именно поэтому в оздоровительные программы включены и традиционные практики аюрведы, и восточные методы, такие как акупунктура, каппинг (терапия медицинскими банками), моксибустион (прогревание лечебными травами), тибетский массаж Ку Нье, точечный массаж шиацу. Эти процедуры проводит знаменитый доктор Джитендер Униял, признанный эксперт в области холистической медицины.

«Очень часто переизбыток переживаний вызывает дисбаланс в организме. Чрезмерная печаль влияет на легкие, страх – на почки, гнев вызывает накопление токсинов в печени и так далее, – объясняет доктор Униял. – И я не только лечу физические симптомы, но и углубляюсь в эмоциональную энергию человека».  

ВКУС И УДОВОЛЬСТВИЕ

Конечно, в  таком изумительно прекрасном месте хочется, чтобы удовольствие получали все наши органы чувств. И в Ananda помнят об этом – лучшие шеф-повара предлагают вкуснейшие сбалансированные блюда из велнес-меню, основанного на принципах аюрведы и персонализированного по типам доши (энергетическая конституция тела). Согласно гастрономической концепции, мастера высокой кулинарии используют исключительно свежие местные ингредиенты, в том числе индийские травы из собственного сада. Во время трапезы ваш взор услаждают произведения традиционного искусства: янтрического и племени гонд, а также красочные гобелены, украшающие стены ресторана. А на новой открытой кухне проводятся кулинарные уроки, где  шеф-повара отеля делятся секретами приготовления блюд в соответствии с принципами аюрведы.

Чтобы прочувствовать величие Гималаев в полной мере, команда Ananda разработала насыщенную программу развлечений и за пределами отеля. После потрясающих процедур и умиротворяющего отдыха добавьте немного полезных для души и тела активностей: отправляйтесь на треккинг, рафтинг или сафари, посмотрите древние храмы и монастыри и обязательно побывайте на праздничной церемонии Ганга Аарти на закате дня.

Поверьте, после таких волшебных путешествий и целительных практик домой вы вернетесь свободными и легкими – чтобы жить свою счастливую и прекрасную жизнь.

Ananda отмечена наградами:

«Лучшее spa-направление» по версии Condé Nast – Readers’ Choice Awards (США и Великобритания, 2020 и 2019 гг.);

«Любимое spa-направление» по версии Condé Nast Traveller – Readers’ Travel Awards (Индия, с 2016 до 2021 гг.),

«Топ-100 отелей мира» по версии Conde Nast Traveller – Readers’ Travel Awards (США, 2017 г.);

«Лучшее направление для разума и духа», «Лучшее направление для йоги», «Лучшее направление с wow-фактором», «Лучшее направление для путешествия в одиночку», «Лучший отель в Индии» по версии SpaFinder Wellness Travel Awards (2016) и др.

Автор: Светлана Потемкина