Креативность-это как мышца, которую нужно постоянно тренировать. Поэтому абсолютно каждый может приобрести этот навык.

 

Что же это такое? Креативность-это воплощение оригинальных и необычных идей в реальность. Существует тысяча и один способ развить этот скилл, и ниже приведены некоторые из них.

1. Учиться через сотрудничество.

Здесь речь идет об обмене идеями с другими. Зачастую мы черпаем вдохновение из разговоров с окружающими, поэтому общение-это первый ключ к развитию креативности.

2. Заниматься тем, что по душе.

Хобби, которые приносят удовольствие, зачастую помогают нам расслабиться, приносят душевное равновесие и, соответственно, могут неожиданно для нас самих послужить вдохновением для новых идей.

3. Ничего не делать.

Да-да, иногда лучше расслабиться и не напрягать свое воображение в попытках придумать что-то интересное. Порой идеи приходят именно тогда, когда мы находимся в состоянии покоя и ни о чем не думаем.

4. Использовать метод «Шести шляп».

Это универсальный способ рассмотреть проблему с 6 разных углов, который применяется во многих сферах, причем в основном для группового обсуждения. Но эту методику можно применить и для разрешения индивидуальных сложностей. Например, представить черную шляпу как худший из возможных сценариев, а зеленую как возможности, альтернативы и новые идеи.

5. Попросить совета или обратной связи.

Зачастую мы очень близки к разрешению проблемы креативным способом, но что-то все же мешает нам. Попросить помощи-это не значит показать свою слабость. У каждого человека свой уникальный набор навыков, взгляд на вещи и опыт. Свежий взгляд на предмет размышления может оказаться именно тем, что Вам так нужно.

6. Идти от обратного.

Отложите в сторону идею, над которой Вы корпели. Вместо этого подумайте о самых бесполезных идеях, которые только могут прийти в голову, и составьте из них список. Теперь Ваша задача-найти в каждой из них что-то интересное, что-то, за что можно зацепиться. Это самая настоящая головоломка, которая позволит запустить мыслительные процессы в новом направлении.

7. Поощрять себя.

Когда в голову пришла действительно интересная идея и Вам удалось удачно воплотить ее, наградите себя. Это может быть что угодно: поход в кинотеатр, покупка дорогого мороженого или вечер в компании друзей.

8. Попробовать сделать что-то новое.

Записаться в спортзал, начать изучать иностранный язык, освоить музыкальный инструмент-это лишь малая часть бесконечного списка хобби, которым Вы можете посвятить себя. Новые увлечения-это способ выйти из зоны комфорта и расширить кругозор, что в свою очередь дарит впечатления, эмоции и, конечно же, вдохновение.

9. Прочитать что-то нетипичное для себя.

Это может быть новый жанр или автор. В книгах содержится огромное количество мыслей и идей: Вас может вдохновить какая-то цитата или взгляд автора на определенную проблему.

10. Составить список из «невозможных идей».

Необходимо придумать 10 вещей, которые Вы не можете выполнить в силу разных причин. Затем нужно попытаться придумать способы реализовать каждую из них.

11. Завести друзей из других стран.

В наше время существует масса сайтов и приложений по поиску иностранных друзей с целью подтянуть язык, но это также и возможность получше узнать о менталитете и культуре других стран, что в свою очередь может здорово вдохновить на что-нибудь.

12. Гулять.

Самое элементарное решение-это обычная прогулка. В среднем человек сидит от 7 до 15 часов в день, что негативно сказывается на его здоровье. Прогуливаясь, мы не только получаем нужную порцию физических нагрузок, но и развиваем наше творческое мышление-к таким выводам пришли ученые Стэнфордского университета.

 

Текст: Темирханова Аида

Фото: архивы пресс-служб