Естественное сияние кожи обретает популярность. Как его добиться? Главным трендом становиться skin fasting challenge. Косметическое голодание, призывающее отказаться от запасов разнообразных средств для ухода, оставив возможность природе сделать всю красоту

Для того, чтобы кожа начала увлажнять сама себя необходимо умываться теплой водой. Не прибегать к косметическому допингу перед сном в течение недели. Изначально skin fasting как термин в косметологии появился еще в 2011 году. Ввел косметическое голодание в оборот Коко Хаяси, специалист по йоге лица и создатель японского бренда Mirai Clinical. Он утверждает, что благодаря такому ритуалу укрепляется естественный защитный барьер кожи, который, в свою очередь, защищает кожу от сухости и любых внешних воздействий, таких как ультрафиолетовые лучи, загрязнения окружающей среды и резкие перепады температур. Если же барьер ослаблен, то на коже появляются различные пигментные пятна, морщины и многое другое.

Для beauty-индустрии даже периодический отказ от косметики является чем-то удивительным. Хотя к тренду на натуральный макияж многие привыкли. Однако практиковать косметическое голодание эксперты рекомендуют не всем. Людям с кожей, страдающей от мелких несовершенств и которым нужен специальный уход, такая процедура не подойдет.

Каждые 28 дней наш организм обновляется, утверждают эксперты.  А чрезмерное использование косметических продуктов нарушает нормальное обновление клеток. Но некоторые специалисты уверены, что только умыванием можно усугубить состояние кожи, ведь вода не может очистить от различных внешних загрязнений. Первые дни челленджа косметического голодания могут оказаться немного сложными. Кожа будет нуждаться в профессиональном увлажнении и испытывать ломку, будет сухой и чувствительной, человек начнет испытывать дискомфорт.

Skin fasting поможет не только коже, но и убережет кошелек от ненужных трат. Косметическое голодание заставит пересмотреть содержимое косметички и понять, какие средства действительно нужны, а какие просто занимают полку.  И даже просто сэкономить время по утрам.

Текст: Салтанат Жакенова

Фото: Мирас Баянов