Время не стоит на месте и год за годом мы становимся старше, приближая преклонный возраст. Почему же принять свой возраст с годами бывает сложно, почему то, что естественно и заложено природой, хочется остановить и поменять?

А теперь давайте отследим: когда вы думаете и представляете  себя в пожилом возрасте, какие  ассоциации, эмоции и чувства  у вас возникают?
Конечно, у многих это не самые  положительные и приятные ощущения, многие испытывают страх, который связан с тем, чего мы лишимся в этом возрасте: привлекательной внешности, востребованности, здоровья и качества жизни. Именно этот страх побуждает нас реагировать на рекламу косметических средств и прибегать к новым омолаживающим технологиям, чтобы как-то оттянуть старение и сделать его незаметным.

А ведь за этим стоит непринятие, непринятие себя таким, какой ты есть. Принятие своего возраста очень тесно связано с самооценкой человека и его жизнелюбием. Что если посмотреть на преклонный возраст немного по-другому и представить положительную картинку? Каждый год нашей жизни – это ценный опыт, а жизнь настолько разнообразна и удивительна для новых открытий, что ее невозможно не любить.
Каким бы ни был ваш возраст, главное не цифры, а то, как вы себя чувствуете, какой образ жизни ведете и чем занимаетесь. Что если преклонный возраст ассоциировать со свободой? Согласитесь, с такой позицией уже легче относиться к зрелому возрасту.

Мои рекомендации, которые помогут принять свой возраст.

✓ Расстаньтесь с убеждением, что молодость намного лучше зрелости.
✓ Цените моменты, которые дает нам зрелый возраст.
✓ Найдите себе увлечение, это отличное время для хобби.
✓ Примите то, что зрелый возраст случается у всех.
✓ Воспринимайте  любой свой возраст с достоинством, в каждом периоде жизни есть свои плюсы.

Одни люди с каждым годом все больше боятся своего возраста – другие наслаждаются жизнью с девизом: «Мои года – мое богатство!», не обращая внимания на то, сколько им лет.
Главное – помнить об увлечениях, которые не дадут скучать и позволят развиваться.

Текст: Ольга Мачина

look by: @sadbeautybar
model: @castkz
photo by: @monakhov_photo
jewelry: @sv_vintage
style by: @svdariaa