Заявлять о себе – страшно. Ведь нам с детства твердили «Не высовывайся, надо быть скромной, скромность украшает». Хотя можно понять наших родителей, потому что они жили во времена, когда отличаться и заявлять о себе было слишком небезопасно и рискованно.

Мы живем в другом мире, но данные установки до сих пор остались в нас на уровне подсознания. Когда мы сталкиваемся с ними? Когда хотим отправить резюме на интересную вакансию, начать писать свой блог, организовать свое дело, выступить перед аудиторией, дать рекламу своих услуг, высказать мнение, рассказать о своих чувствах. Основная причина нашего страха – непонимание того, что именно мы предъявляем.

Кажется, что мы предъявляем себя в полный рост, раскрыв нашу душу, и оценивать, соответственно, будут нас самих. Что это означает? То, что в конце мы можем оказаться плохими – не справились, не стоим чего-то, не годимся. Это приводит к разрушению, когда еще после прошлого провала не восстановились. Постоянные мысли об этом угнетают нас и делать шаг вперед к своей мечте становится невозможным, потому что на кону стоит твоя личность.

– что тебе невкусно, холодно, натирает, затекло, душно, хочется снять одежду, выпить воды или посетить уборную;

– чтобы отодвинулись в транспорте и не терлись о тебя, у тебя есть своя социальная дистанция, внутренняя константа вне контекста — вот так, ближе не надо; вот это я тебе расскажу, а вот сюда, пожалуйста, не стучись, не пущу, там мой темный лес с медведями и мхом по северо-западу, я сама с ними пока до конца не разобралась и гостей не жду;

– что тебе неудобно это время для записи к врачу / на ногти / стрижку, что сначала идёшь ты и твой календарь, что ты от себя отталкиваешься, а не себя отталкиваешь, понимаешь?

Необходимо понять, что вы предъявляете не себя, а какое-то чувство, эмоцию, переживание, продукт, услугу, навык или позицию – это не вы, а небольшая часть того, что вы можете делать и думать.

Вы – намного больше, чем то, что предъявляете окружающим.

Каждый мелкий провал – не тупик, а скорее возможность начать еще раз, но по-другому.

Текст: Диана Аппакова

Фото: архивы пресс-служб