Makpal вместе со своей профессиональной командой из Нью-Йорка разработали специально для вас Революционную Программу 212FIT: уникальный план питания, рецепты омоложения, спорт, уроки йоги и медитации – все это в короткие сроки поможет вам создать свое Идеальное тело

Вы будете каждый день наслаждаться едой, которая богата микроэлементами и мощными натуральными веществами, которые помогут вывести из организма токсины, пестициды и тяжелые металлы, способствующие набору лишнего веса.

Вы будете проводить время в приятных расслабляющих занятиях и практиках, способствующих избавлению от стресса.

Программа 212 FIT by Makpal построена не на ограничениях, а на полноценном всестороннем удовлетворении всех потребностей вашего организма.  В этой Программе вы не будете голодать или страдать, мы научим вас легко и просто худеть. 

Вы научитесь относиться к своему телу и здоровью, как Храму и дальше будете бережно и с любовью идти с ним по жизни.

Вкусные полезные рецепты записаны в быстром и удобном видео формате, чтобы сэкономить ваше время.

В фитнес программу включены тренировки по ускорению метаболизма, сжиганию висцерального жира и увеличению мышечной массы. Уроки спорта состоят из 5–минутного разогрева, 28–минутной основной тренировки и растяжки в конце урока.

Специально для Программы 212FIT by Makpal созданы три урока Йоги по 30 минут каждый в удобном видеоформате.

Уроки йоги созданы Makpal совместно с лучшими мастерами йоги специально для 212FIT by Makpal. Вы получите глубокие дыхательные практики, которые успокоят ваше сознание, вернут концентрацию и помогут вам уверенно дойти до ваших намеченных целей в программе 212FIT by Makpal. Уроки записаны на видео.

Вы раз и навсегда победите свою лень и поймете как выработать Силу Воли в Программе 212 FIT by Makpal.

В ваш личный кабинет будут приходить каждый день новые уроки, план питания, план дня, рецепты красоты, уроки ментального Детокса, научные материалы, все что необходимо для вашего квантового скачка в новую позитивную жизнь.

212FIT by Makpal:

• остановит скачки инсулина в крови и тем самым положит конец накоплению брюшного жира и нездоровой тяге к сладкому и мучному
• улучшит чувствительность клеток организма к инсулину, чтобы для усвоения глюкозы из кровеносной системы, вашему телу требовалось меньше гормона инсулина, что неминуемо приведет к похудению и оздоровлению организма
• снизит уровень кортизола – гормона стресса, который увеличивает желание съесть что-нибудь сладкое, стимулирует процесс накопления брюшного жира и вызывает усыхание головного мозга
• снизит уровень грелина, гормона голода
• улучшит чувствительность клеток мозга к лептину, благодаря чему ваша естественная внутренняя система контроля аппетита вновь сможет взяться за работу
• усилит механизм подавления аппетита пептидом YY – гормоном кишечника, который вызывает ощущение сытости после приема пищи
• естественным путем увеличит концентрацию дофамина и перезапустит центр удовольствия, чтобы вы вновь могли наслаждаться вкусом здоровых  и полезных продуктов
• очистит ваши вкусовые рецепторы, чтобы здоровая полезная пища вновь пришлась вам по вкусу
• снизит уровень воспаления в организме – этой коренной проблемы практически всех случаев набора лишнего веса и хронических возрастных заболеваний
• ускорит процесс детоксикации

• Makpal – всемирно признанный эксперт по здоровью и красоте. Автор уникальных методик похудения, очищения и омоложения 212FIT. Получила образование в Institut of Integrative Nutrition (Нью-Йорк, США) и Harvard medical school (Genetics, Biochemistry, Immunology, Physiology).
• Работала в команде у знаменитого шеф-повара из Лос-Анджелеса – Мэттью Кенни – гуру современного здорового питания.
• Профессиональная балерина, Лауреат Международных Конкурсов балета и классического танца.
• Легендарный Президент Федерации Спортивных Танцев РК, возродившая Федерацию, и впервые в истории Казахстана, сумевшая завоевать вместе со спортсменами Федерации призовые места на Чемпионате Мира.
• Возглавляла редакцию Health & Beauty, L’Officiel Kazakhstan. Автор книги «Инстинкт Самоконтроля».
• Автор многочисленных статей, которые опубликованы в таких изданиях, как Forbes, Harper’s Bazaar, L’Officiel, Yoga Journal, Yoga & Wellness и во многих других авторитетных журналах.
• Учениками Makpal являются Олимпийские чемпионы и Чемпионы Мира, мировые звёзды и известные политики.
• В настоящее время Makpal живет и работает в Нью-Йорке.

А также, Вы раз и навсегда победите свою лень и поймете как выработать Силу Воли” в Программе 212 FIT by Makpal, Вы изучите научный материал из Стэнфордского Университета позволяющий осознать потребности мозга и тела. 

 212 FIT by Makpal -это ваш квантовый скачок!